轉念

今天終於第一次去看了精神專科醫生。

先前被摯友拽著去看了普通科門診，醫生評估後開了藥和轉介書，叮囑要乖乖服藥、要儘快尋求專科醫生協助，但無知且愚蠢的一意孤行釀成大禍，憂鬱和焦慮症狀通通到齊，心力交瘁後方肯吃藥。藥物見效了，但副作用如影隨形，以往愛笑易哭，如今木訥遲鈍，唯一得著可能是再也不曾流淚。經摯友再三催促，才約診精神專科，臨時請了假，瞞著家裏人去了醫院。

成功約診後心裏一直惶惶不安，於是昨天抽空騎一趟車去看一眼海。出一身汗後，坐立稍安，也生出了勇氣去見醫生一面。醫生勸誡，往者不可谏，来者犹可追，自己犯過的錯，既然經已學到教訓那麽便要練習轉念下一次會更好，倘若執意往角尖鑽去，便不能停藥，就算停了藥，憂鬱焦慮也定必回頭，年紀尚輕，大好人生，莫被舊事耽誤，更勿終生與藥爲伍。靜靜點頭，闊別一個月的淚水無聲滑落，心中的死結似乎被扯松一些。

別過醫生，去海邊發呆，思緒隨海風飄散，循浪潮後退。只要長存此念（沒把握多長），餘生還有轉機，謹引以為誡。