Monday 5 April 2021

恐慌

出發往城市前幾天、在頂層小屋搬家期間,發了焦慮病,終日恐懼緊張,食不下嚥;天天凌晨驚醒,心悸胸悶,呼吸困難。回到家,也許不再身歷險境,症狀稍微消退,開始吃抗鬱錠,情緒較爲平和,心不再驟然狂跳。偶爾擦槍走火,藥物作用已經麻木了心理和生理反應,我得以躲在心底的防空洞旁觀顫慄和憂傷來來去去。

病發過程十分凶險,一邊嘗試做腹式呼吸,一邊按壓左邊胸膛,還要把引起這些生理反應的思緒清空,每一次都是含著淚撐過去。事後總是後怕,淚流不止,責怪自己爲什麽會變成這般模樣。

要是他知道這受苦的一切,也許會認爲大仇得報吧,畢竟是他被分手了,這是我欠他的。

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